Jedna z największych metropolii Europy Środkowej kusi bogactwem atrakcji, a jesienią zaprasza na maraton i półmaraton. Z biegowej perspektywy Budapeszt jest jeszcze piękniejszy, a po biegu wizyta w słynnych łaźniach termalnych zapewni zasłużony relaks.

Od 19 maja wszystkie kobietki będą mogły pobiegać wspólnie z trenerem na Polu Mokotowskim. To już drugie miejsce w Warszawie (od kwietnia panie biegają już na Woli), gdzie odbywają się bezpłatne treningi biegowe w damskim gronie.

Wciąż aktualna rekordzistka Polski w maratonie opowiedziała nam jak to się stało, że w ogóle zaczęła biegać maratony, czego nauczyło ją bieganie, jak wracała do treningów po dwóch ciążach i czym zajmuje się po zakończeniu kariery...

W minioną niedzielę, 13 maja 2012 odbył się 18 Volkswagen Prague Marathon. Bieg maratoński ukończyło 4860 biegaczy i biegaczek.

Naukowcy z Uniwersytetu w Illinois donoszą, że spożywanie tofu oraz innych bogatych w białko sojowe produktów może znacząco redukować ilość tłuszczu gromadzącego się w wątrobach osób otyłych.